Schreiben als Selbstfürsorge

Deine (mentale) Gesundheit ist das Wichtigste, oder?

Mental health hört mensch mittlerweile allerorten, es ist richtiggehend ein Modebegriff geworden. Damit wird u.a. die Wichtigkeit der so genannten Work-Life-Balance betont (als wäre die Arbeit kein Teil des Lebens), Coaches wollen deine mental health steigern und Unternehmer*innen dir Nahrungsergänzungsmittel und Apps verkaufen. Aber was ist mental health eigentlich? (Eine kurze Definition findest du hier.)… Weiterlesen Deine (mentale) Gesundheit ist das Wichtigste, oder?